Visste ikke at hun hadde kyssesyke: Thea Marlene var syk i fem år

– Jeg holdt på å miste meg selv helt, sier Thea Marlene A. Jensen.

Nå er det russetid. Kalde netter og trange russebusser, deling av flasker og kyssing med både den ene og den tredje.

Det er gode vilkår for smitte.

Og kyssesyke.

Men det er grunn til å være obs.

Etter at Thea fikk kyssesyken hadde hun helseproblemer som strakte seg over flere år.

Ungdom får større symptomtrykk

– Nesten hele den norske befolkning er faktisk smittet av Epstein Barr-viruset (EBV), sier professor Kjell-Morten Myhr ved Universitetet i Bergen.

Kyssesyken er en infeksjon som kommer som følge av dette viruset.

De fleste vet ikke engang at de har blitt smittet av viruset, ifølge Myhr. Det kan ha slått ut som en lett forkjølelse i barndommen.

Om en ikke ble smittet som barn, men smittes i ungdomsårene, kan man bli syke i uker og måneder. I verste fall år.

– Ungdom vil få et betydelig større symptomtrykk, sier Myhr.

Det kan dreie seg om hovne lymfekjertler, vond hals, vanskelig for å svelge og feber. Men kyssesyken kan også påvirke organer som lever og milt, noe som kan føre til sykehusinnleggelse.

– Man blir ganske medtatt og kan få en periode med langvarig utmattelse, sier Myhr.

Aktiv

Thea var 17 år og hadde gledet seg til juleferie. Hun gikk første året på toppidrettslinjen på Persbråten videregående skole i Oslo og kjørte freeski for Heming Adrenalin.

På kveldene var hun i bakken, og når hun ikke kjørte selv, trente hun barnegruppen. I sommerhalvåret var det trampoline- og styrketrening.

Symptomene kom da julen begynte. Hun slet med å svelge, var slapp og hadde vondt i halsen.

«Du har nok fått kyssesyke,» sa de på legevakten, ifølge Thea.

Hun sier hun fikk beskjed om at det ikke var annet å gjøre enn å ta det med ro og vente til det gikk over.

Men Thea ble ikke bedre. Over jul dro hun til fastlegen og tok en test for å sjekke om hun hadde kyssesyken.

Men den var negativ.

– Jeg var lettet. Endelig kunne jeg trene igjen.

Hun presset seg på skolen om morgenen, og dro i bakken om kvelden. Men hun følte seg sliten hele tiden.

– Jeg sovnet til og med i gymtimen.

Hun forsto ikke hvorfor hun ikke ble frisk.

I videoen under snakker Thea om at folk kalte henne lat:

– Måtte gi opp alt

I mai ble Thea skikkelig dårlig. Da hun gikk til legen fikk hun forklaringen.

Hos legen fikk hun påvist streptokokkinfeksjon – men hun skal også ha fått beskjed om at hun har hatt kyssesyken.

Dersom det er tidlig i forløpet av sykdommen er det nemlig ikke sikkert svar på hurtigtest slår ut.

Da startet en runddans av streptokokkinfeksjoner og antibiotikakurer.

Gang på gang gikk hun på den samme smellen. Antibiotikakuren virket, og hun følte seg bedre. Men så fort hun begynte å trene eller bade eller gå på fest, blusser en ny infeksjon opp.

– Jeg tror jeg hadde 10 streptokokkinfeksjoner de neste månedene.

Hun hanglet seg gjennom videregående og russefeiring og fikk byttet fra toppidrett og til breddeidrett.

Til slutt måtte hun bare innse det: Hun kunne ikke fortsette å kjøre aktivt på ski.

– Kanskje skulle jeg satse en dag ... jeg måtte gi opp alt. Hele min identitet ble satt på prøve.

Hun ville være den beste utgaven av seg selv, ha det gøy, være med venner, men følte hun bare ble «hun slitne»

Tok grep

Høsten 2020 begynte hun på folkehøyskole, på musikklinjen.

– Heldigvis hadde jeg to interesser, freeski og musikk.

Om hun ikke kunne kjøre ski, så orket hun kanskje musikk.

Men hun var fortsatt veldig sliten og på høsten tok foreldrene henne med til utredning privat. Legen mente hun hadde svak MEKronisk utmattelsessyndrom er en tilstand med unormal anstrengelsesutløst utmattelse som ikke bedres på vanlig måte ved hvile. Det er en alvorlig sykdom med et langvarig forløp..

I Theas epikrise konkluderes det med at hun har en sykehistorie forenlig med «post-viral utmattelse» og at hun tilfredsstiller kriterier for ME. Det beskrives også at plagene og symptomene oppsto etter gjennomgått EBV-infeksjon.

– På en måte var det godt å få diagnosen, fordi det ga meg en slags anerkjennelse av at det ikke bare var å ta seg sammen.

Mens de andre hadde sosiale aktiviteter satt hun i studio og lagde musikk. Det hadde hun ork til.

– Jeg lærte meg å stoppe før kroppen sier ifra, ta små pauser. La meg tidligere, sto opp senere og tok en lur midt på dagen.

Frisk

I dag er Thea frisk. Men det tok nesten fem år, sier hun.

Hun er blitt 23 år, gitt ut flere singler og skriver, synger og produserer sin egen musikk.

– Hadde jeg visst at man kunne ha kyssesyke selv om det ikke slår ut på hurtigtesten, og hadde jeg visst hvor lenge jeg skulle være syk, ville jeg bremset opp mye før, sier Thea.

Hun er «på en måte» glad for at kyssesyken endret kursen.

– Livet ble bra. Hvis jeg ikke hadde blitt tvunget til å velge bort skiene, ville jeg kanskje aldri turt å satse på musikken.

Hvordan forholde seg til kyssesyken

Navnet kyssesyke kommer av at smitten skjer gjennom spytt. De fleste som blir syke av kyssesyken er i alderen 14 til 20 år.

Professor Kjell-Morten Myhr ved Universitetet i Bergen, avdeling for klinisk medisin og lege Yngvild E. Bentdal, avdeling for smittevern og vaksine ved Folkehelseinstituttet svarer:

Er jeg bare forkjølet eller har jeg kyssesyke?

Er du mellom 14 og 20 år, er slapp, sliter med å svelge har hovne lymfeknuter, sår hals og høy feber kan det være kyssesyke. Hovne øyenlokk og hodepine kan også være et tegn, mens andre får symptomer.

Hvor lenge er man syk?

Det starter ofte med en periode, fra noen dager til to uker, hvor du kan føle deg slapp og syk, har nedsatt matlyst, fryser og har hodepine. Så kommer de typiske plagene med vondt i halsen, høy feber og hevelser på halsen. De fleste er tilbake på skole i løpet av en til fire uker, men noen blir borte i flere måneder.

Hvordan kan jeg teste meg?

Hurtigtesten Monospot kan tas på legekontoret og gi svar etter få minutter. Men dersom det er tidlig i forløpet av sykdommen er det ikke sikkert testen slår ut. Som regel må man ha hatt sykdommen i en til to uker før den slår ut. I tillegg til at det tar fire til seks uker fra du smittes til du blir syk.

Kan jeg trene hvis jeg er redd for å være smittet?

Det er allmenntilstanden som bestemmer om du skal trene eller ikke trene. 

Kan jeg trene hvis jeg er smittet?

Hvis du har symptomer og får påvist sykdommen, må du avstå fra trening og få fritak fra gym. Det anbefales ikke hard fysisk aktivitet så lenge du føler deg i dårlig form, eller så lenge lever og milt er forstørret. 

Finnes det behandling?

Det finnes ikke medisin mot kyssesykeviruset. Penicillin eller andre antibiotika har ingen virkning. Dersom du har behov for smertelindrende behandling, er paracetamol førstevalg (unntatt ved alvorlig leversvikt, som er svært sjelden). Alternativ er ibuprofen (Ibux).

Når kan jeg begynne å trene og leve normalt igjen?

Det finnes ingen klare retningslinjer om hvor lenge du bør holde deg i ro, men for de fleste vil tre uker uten iherdig fysisk aktivitet være fornuftig. Føler du deg skikkelig syk, bør du holde deg helt i ro noen dager. Så snart du føler deg i form til det, bør du prøve å være mest mulig oppe. 

Kan jeg drikke alkohol hvis jeg er smittet?

Du skal unngå alkohol i den akutte fasen og så lenge leveren er påvirket av sykdommen.

Hvem kan jeg kysse?

Det anbefales å unngå deling av spytt i akutt fase, og kanskje også i noen uker deretter. Noen kan skille ut virus i mer enn ett år, men det finnes ikke forskning som tilsier at det er nødvendig med så lang avholdenhet fra intim kontakt.